不要节食 不要运动 五彩阳光沙疗让你躺瘦
08月10日16:42  |  来自:
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减肥是一生的事业,这句话一直广为流传,不论是明星还是普通人,都对减肥有着相同的执著。但减肥终究是说起来容易,做起来难。现代社会中人们的生活节奏过快,压力又过大,夜以继日

减肥是一生的事业,这句话一直广为流传,不论是明星还是普通人,都对减肥有着相同的执著。但减肥终究是说起来容易,做起来难。现代社会中人们的生活节奏过快,压力又过大,夜以继日的加班熬夜,再加上缺乏运动,自然就发胖了。

紊乱的生活作息是减肥的天敌。减肥的方法各种各样,任何减肥必不可少都伴随着艰辛的过程,这段过程却不是人人都能吃得了的苦,很多人经过高强度的运动节食后,中途放弃,于是导致了反弹,不仅比之前更胖了,身体素质也更差了,科学不反弹的减肥需要和健康相结合。


体重与肥胖

很多人减肥时会陷入一种误区,把斤数作为衡量减肥成功与否的标准。其实真正影响身体曲线的是体脂的百分比,体脂的减少才意味着身体曲线的优美,有时候看着体重秤的斤数掉了,而从体型上却并看不出来,就是因为体脂没有下降。


如何真正减肥?

减肥的目标应是降低体脂率,不应该是一味地把斤数作为标准。

很多减肥和快速的减肥方法,都是通过脱水的方法力求短期内掉体重,这种减肥方式,无法达到真正的减肥效果,还会反弹,危害身体健康,一旦补充水分,体重依旧恢复从前。

要想真正减肥,必须从体脂下手,使身体的消耗高于摄取量。

但不建议饥饿减肥,对身体负作用太大。


沙疗减肥法:

沙疗能通过高温热疗消耗体内热量,燃烧脂肪。当沙包裹身体使体温升高,汗毛孔在高温下开始排泄汗液,这种汗液并不会像我们平时出的汗一样黏腻,因为这种被矿物砂石所包裹时排出的汗,叫做汗脂,是通过矿物微量元素进入身体后,分解脂肪分子结构,使脂肪颗粒变小,再通过汗液将脂肪排出,从而达到真正的减肥。


沙疗减肥法可快速清除人体内的垃圾,提高消化吸收能力,作用于脏腑,调整脏腑功能,使脏腑功能阴阳平衡,改善脾胃消化功能,加快人体新陈代谢,促进脂肪分解,调动自然能量,各生理功能得到了强力持久的调治,在脏腑功能得到有效调治的同时,机体快速分解运化体内多余的脂肪,使体重迅速下降,食物摄入量与消耗量处于动态平衡,在治病中减肥,在减肥中治病。


五彩阳光,沙疗养生,沙疗减肥,让你拥有玲珑身段

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